刺さないはり、温かいお灸でお体を整えます!!ランナーも歓迎します!

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  • 2018年4月28日

    いつもご覧いただき、ありがとうございます。

    走る鍼灸師の永井です。

    今朝の船橋は、気温もそれほど高くなく、

    ランニングに適したコンディションでした。

    ゴールデンウイーク前半は、天気が良く

    外出に適していますが、気を付けないと

    いけないのが、熱中症と日焼けです。

    水分補給はこまめに行い、日焼け止めクリームや

    肌を露出させないように心がけましょう。

    ご高齢の方は、室内でも熱中症になる場合が

    ありますので、こまめに水分補給が必要になります。

    しかし、冷たい飲み物を飲みすぎてしまうと、

    身体の冷えにつながり、お体の不調の原因になります。

    気を付けましょう。

    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    刺さない鍼と温かいお灸でお体を整えます

    しんゆう堂鍼灸院 永井明雄

  • 2018年4月26日

    いつもご覧いただき、ありがとうございます。

    走る鍼灸師の永井です。

    はしか(麻しん)は、麻しんウィルスが原因

    となる急性の全身感染症です。

    感染経路は、空気感染、飛沫感染、接触感染

    の3つで、ヒトからヒトに伝播し、感染力は

    非常に強いと言われています。

    一度感染して発症すると、一生免疫が持続します。

    以前は、小児の時期に発症し、免疫が自然に

    身についていましたが、予防接種が普及した

    現在、免疫が十分にできないヒトが増えてきています。

    妊娠中に、はしかにかかると早産や流産の原因となります。

    ”はしか”は鍼灸治療が有効です。

    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    刺さない鍼と温かいお灸でお体を整えます

    しんゆう堂鍼灸院 永井明雄

  • 2018年4月24日

    いつもご覧いただき、ありがとうございます。

    走る鍼灸師の永井です。

    突然ですが、あなたは、タバコを吸いますか?

    喫煙者には肩身の狭くなってきたご時勢ですね

    今までのたばこに加え電子タバコが数年前から

    出回り始めました。

    火を使わないので、煙が出ない。副流煙が出ないので、

    喫煙者の周りの人達に健康被害が起きないという

    ことが特徴のようですが、やはり、喫煙者の体内には

    少ないですが、たばこの成分が取り込まれることに

    変わりはなく、喫煙者本人の健康被害がなくなる

    わけではありません。

    電子タバコに変えてから体重が増えたという話を

    聞きます。従来のたばこで禁煙に成功すると、

    食欲が戻り、結果的に太ってしまうことと

    同じパターンです。

    最近は、禁煙外来が増えてきています。

    鍼灸治療を活用した禁煙方法もあります。

    気になる方は、お問合せください。

    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    刺さない鍼と温かいお灸でお体を整えます

    しんゆう堂鍼灸院 永井明雄

  • 2018年4月23日

    いつもご覧いただき、ありがとうございます。

    走る鍼灸師の永井です。

    4月22日(日)は全国的に暑かったですね。

    ランニングの大会で熱中症になってしまった方

    が多かったようです。

    5月以降、夏の期間も全国でランニング

    大会は開催されます。

    ランナーのみなさんは、帽子、サングラスが

    必須です。日焼け予防グッズを活用し、

    大会本番以外でも、走るときは、

    こまめに水分補給を行いましょう。

    体調に不安を感じた時点で、すぐに

    運動を中止することも大切です。

    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    刺さない鍼と温かいお灸でお体を整えます

    しんゆう堂鍼灸院 永井明雄

  • 2018年4月22日

    いつもご覧いただき、ありがとうございます。

    走る鍼灸師の永井です。

    学生時代に習った知識としては、

    足の疲れをとる・胃の調子を整える等でした

    が、結核にも有効であることがわかってきています。

    以前のブログにも書きましたが、

    お灸を世界に広めて結核患者を減らしたい!

    という趣旨のイベントが、

    4月21日~22日に代々木であります。

    興味を持たれた方は、参加してみてはいかがでしょうか?

    https://www.facebook.com/events/2019743874966236/

    今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

    刺さない鍼と温かいお灸でお体を整えます

    しんゆう堂鍼灸院 永井明雄